Как работают умные часы с функцией измерения давления. Смарт часы с измерением давления

Все модели из нашего списка хотя бы пытаются “честно” измерить давление, хотя и нередко ошибаются, поэтому никоим образом заменить тонометр не смогут. А какие Вы знаете модели часов с точным измерением артериального давления и пульса?

ТОП 10 смарт-часов с измерением артериального давления 2021-2022 года. Обзор лучших моделей

На сегодняшний день рынок умных часов и фитнес-браслетов насчитывает сотни, или даже тысячи, различных моделей. Все они помогают владельцам следить за состоянием организма и вести здоровый образ жизни. Часы могут измерять пульс, оценивать сон, считать шаги, калории и расстояние.

Но рынок уже давно требует часы с измерением давления и пульса, а производители совсем не спешат выпускать часы с такими функциями в массовое производство.

Дело в том, что для включения функции измерения артериального давления в перечень характеристик производителям необходимо получить множество разрешений от различных органов здравоохранения, что не всегда оказывается простой задачей.

Так, например, известный японский производитель приборов для измерения давления Omron представил рабочий экземпляр часов-тонометра Omron HeartGuide, также известного под названием Project Zero 2.0, еще в начале 2017 года. Но, одобрение FDA (Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов) они получили только в начале 2019 года, то есть процесс занял примерно 2 года. А до этого еще было более 50 технологических патентов на компоненты часов и огромный объем других работ и трудностей.

Поэтому качественных умных часов, которые кроме всего прочего могли бы точно измерять артериальное давление выпущено не так уж и много. Есть, конечно, сотни дешевых устройств от различных китайских брендов, но зачастую точность измерения такими приборами оставляет желать лучшего.

Прежде чем перейти к обзору лучших моделей часов с тонометром, разберемся с принципом их работы.

Как часы с тонометром измеряют давление?

Принцип измерения давления умными часами значительно отличается от измерения обычным тонометром с надувной манжетой. Часы определяют давление путем математического анализа полученной с датчиков информации. Это скорость распространения пульсовой волны, ее длина, частота пульса, ЭКГ и т.д. После получения этих данных они передаются в специальное мобильное приложение, которое автоматически анализирует полученную информацию и выводит готовый результат на экран смартфона или часов.

Такой метод был изобретен еще в середине прошлого века французским ученым Этьеном Жюль Мареем, поэтому и получил название “Метод Марея”. Также он сейчас называется фотоплетизмографическое измерение артериального давления. Но, к сожалению, такой способ измерения не может обеспечить высокой точности и заменить “классический” не может.

Для получения более или менее точных значений с помощью фотоплетизмографического измерения желательно выполнять ряд рекомендаций:

• До начала измерения указать свои физиологические данные: пол, рост, вес и дату рождения. Эти данные позволят программному обеспечению более точно рассчитать данные.
• В процессе измерения стараться не двигаться, не разговаривать и не смеяться.
• Измерение лучше проводить сидя, держа руку на уровне сердца.
• Перед замером исключить из рациона любые кардиостимуляторы (чай, кофе, и т.д.)
• Для достоверности повторить измерение несколько раз.

В отличие от конкурентов, здесь для измерения артериального давления, используется осциллометрический метод — воздушные баллоны встроены прямо в ремешок. Отметим, что Omron HeartGuide — это еще и единственные часы, которые получили сертификат от FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США).

Как умные часы измеряют давление?

Если вы думаете, что смарт-часы с функцией измерения артериального давления — это полный аналог медицинского тонометра, то спешим вас разочаровать. Даже специализированные приборы имеют ограничения при использовании. Например, запястные тонометры не рекомендуются людям старше 45 лет — из-за возрастной потери эластичности сосудов прибор не сможет точно поймать пульсовую волну.

А такой гаджет как фитнес-браслет или смарт-часы и вовсе не является узкоспециализированным медицинским устройством, да и принцип работы этих приборов отличается от механизма тонометров.

Чтобы получить более-менее достоверные результаты при измерении давления, носимые устройства должны работать по одному из этих принципов:

● Первый — при помощи ЭКГ-датчиков считываются электрические поля, создаваемые сердечными сокращениями, а фотоплетизмографические сенсоры (о принципе их работы можно прочитать здесь) определяют объем крови в артерии в конкретный момент. После этого математический алгоритм начинает рассчитывать пульс и артериальное давление пользователя.

● Второй метод получил название осциллометрического — именно он используется в медицинских тонометрах. Манжета накачивает и сбрасывает воздух при помощи компрессора, после чего гаджет отслеживает колебания воздуха в манжете, преобразует их в электрические сигналы и выдает цифровой результат на дисплее. Этот способ измерения давления более достоверный, чем первый, но, повторимся, его не рекомендуется использовать людям старше 45 лет.

А вот недорогие устройства, в изобилии представленные на рынке, измеряют артериальное давление, мягко говоря, очень приблизительно. Они используют показатели пульсометра и данные, заранее внесенные пользователем (вес, возраст, пол и т.д.), рассчитывая давление с помощью программного алгоритма.

Причем не все подобные гаджеты учитывают даже личные параметры человека. Некоторые (обычно самые бюджетные модели) вообще используют для расчета давления только пульсометр.

Насколько точными будут показания этих устройств? Вам повезет, если вы не страдаете повышенным или пониженным давлением — тогда есть шансы на относительно корректные результаты. Но если у вас нет проблем, тогда зачем вообще эта функция? В тех случаях, когда имеются какие-либо возрастные изменения или заболевания, доверять показаниям псевдо-тонометров не стоит, и уж тем более принимать решения насчет своего здоровья на их основе.

Кому действительно нужны часы с функцией измерения артериального давления?

Прежде всего, такие смарт-часы пригодятся людям, страдающим артериальной гипертензией. Хотя принимать решение о приеме лекарств на основе полученных от умных часов данных не стоит. А вот повышенные значения будут сигналом, что пора воспользоваться полноценным тонометром и уже на основе его измерений предпринимать какие-то действия.

Также эта функция пригодится спортсменам, которые смогут отслеживать свое состояние во время тренировок: например, на пробежке или при занятиях в зале.

А вот кому мы точно не рекомендуем такие девайсы, так это ипохондрикам, пользователям с расшатанной нервной системой и просто любителям ставить себе диагнозы «по интернету». В течение дня из-за стресса и напряжения даже у здорового человека могут наблюдаться кратковременные подъемы артериального давления (примерно на 30 мм ртутного столба). Что будет с ипохондриком, если часы просигнализируют о резком повышении давления? Правильно, ничего хорошо — только лишняя паника и стресс. Поэтому таким людям мы рекомендуем использовать только профессиональное оборудование для мониторинга жизненно важных показателей здоровья.

А такой гаджет как фитнес-браслет или смарт-часы и вовсе не является узкоспециализированным медицинским устройством, да и принцип работы этих приборов отличается от механизма тонометров.

Принцип измерения давления в часах отличается от медицинских приборов, которые мы привыкли видеть в кабинете врача или дома. Они не имеют специальную манжету для замера артериального давления, а используют встроенные датчики, определяющие ваш пульс, электрокардиограмму и ряд других показателей для анализа. В этом случае АД вычисляется посредством определения ЧСС и скорости распространения пульсовой волны по сосудам. Это достигается с помощью проникновения светового сигнала датчика через кожу пользователя.

Как правило, для более точного определения кровяного давления смарт-часы или фитнес-браслет с тонометром используют программное обеспечение, установленное на смартфон. В приложение или в само устройство вводятся физиологические данные пользователя, такие как рост, вес, пол, возраст. А также в некоторых случаях нужно предварительно зафиксировать свое давление с помощью профессионального тонометра, чтобы в дальнейшем на этих сведениях базировались показатели от замера с часов.

Важно знать! Значения кровяного давления получаются за счет математических вычислений и алгоритмов на основе персональных данных человека и информации о свойствах рассеивания его пульсовой волны. Поэтому часы с измерением артериального давления предоставляют не такие точные данные, как при считывании АД с помощью медицинского тонометра, который использует манжету для плеча.

Фитнес-браслеты с измерением давления и пульса

Наш ТОП поможет вам выбрать подходящий браслет для измерения давления и пульса, будь вы спортсмен или просто желаете отслеживать свое здоровье с помощью электронного гаджета.

Будьте внимательны: данные устройства не являются профессиональными аппаратами и не гарантируют 100%-ную точность измерений. Все показатели предоставляются только для понимания своего общего состояния и несут информационный характер. Если вам необходимо получать точные замеры, воспользуйтесь медицинскими профессиональными приборами.

GSMIN G20 (2020)

GSMIN G20 (2020) – это удобный и легкий способ всегда иметь информацию о своем здоровье в любое время и любом месте. С этим устройством вы сможете без труда отследить такие показатели:

• Частота сердечных сокращений 24/7
• Кислород в крови (SpO2)
• Сверхточный ЭКГ
• Качество сна
• Физическая активность (несколько спортивных режимов)
• Количество пройденных шагов и затраченных калорий
• Давление
• Погода

К дополнительным функциям можно отнести:

• Уведомления о входящих вызовах и смс
• Будильник
• Батарея 150 мАч обеспечивает работу гаджета на протяжении нескольких дней
• Защита от брызг IP67 (можно мочить, но нельзя плавать)

Фитнес-браслет с измерением артериального давления и пульса G20 (2020) имеет стильный дизайн с большим цветным дисплеем, на котором четко просматривается вся необходимая информация. Для получения самых точных показателей пользователю потребуется в приложении ввести некоторые данные о себе, такие как рост, вес, пол и т.п.

Помимо способа измерения ЭКГ на кисти руки, пользователь также может провести процедуру замера электрокардиограммы нагрудным способом. Это делается путем извлечения капсулы браслета из ремешка и установки ее специальным образом на груди.

Устройство помогает контролировать количество кислородного баланса в артериальной крови, что станет очень полезным для тех, кто занимается интенсивными упражнениями, восходит на большую высоту или просто следит за состоянием своего организма.

Если вы любите активный образ жизни, делаете упор на здоровье и не хотите пропускать важные события, то этот гаджет вам подойдет.

Еще одна особенность – размеры. Часы эти довольно крупные, даже брутальные. Девушкам, предпочитающим более элегантные вещицы, может не понравиться. Поскольку No.1 DT08 перегружены датчиками, давление они измеряют только по команде. Доверять устройству, как тонометру, не стоит, но с его помощью всегда можно отследить отклонения от нормы.

ZDK Style 9G

Умные часы ZDK Style 9G с измерением давления и встроенными спортивными режимами созданы в большей степени для женского пола. Материал исполнения корпуса – металл в золотом или серебряном цветах, ремешки по умолчанию – металл или кожа. Девайс имеет достаточно скромные размеры и вес, что делает его идеальным для небольшой женской руки. Помимо стандартных функций пульсометра, шагомера, измерения содержания кислорода в крови и мониторинга сна, модель получила возможность следить за менструальными циклами, отвечать на звонки, читать сообщения со смартфона. ZDK Style 9G напомнят о необходимости двигаться, пить воду и посчитают сколько калорий сожжено за день. Помимо этого, часы умеют управлять музыкой и камерой, автономность – до 5 дней при нагрузках.

Достоинства:

HerzBand Classic ECG

HerzBand Classic ECG – это достаточно недорогие умные часы с измерением давления и пульса. Устройство получило металлической корпус с продуманной конструкцией и отличной эргономикой, яркий дисплей с сенсорным управлением, влагозащиту IP68 и автономность до 10 дней при использовании всех датчиков. Ремешки сменные – официальные варианты представлены из кожи или силикона. Модель выполняет функцию шагомера, мониторинга сна, тонометра, пульсометра, а также способна посчитать калории, построить ЭКГ и отслеживать физическую активность.

Особенностью Classic ECG является расчет индекса HRV. Это показатель усталости, который поможет спланировать тренировки, оптимальное время для нагрузок и восстановления. Среди дополнительных функций уведомления об смс, звонках, сообщениях в приложениях, напоминания из календаря или планировщика событий.

Достоинства: